4 Tips Agar Tidak Mudah Sakit Perut Di Bulan Puasa
Assalamu 'alaikum, kawan! Di pos ini, aku akan memberi 4 tips agar tidak mudah sakit perut di bulan puasa. Sakit perut yang saya maksud adalah cepat lapar atau mag kambuh. Hal tersebut terjadi karena siklus makan keseharian kita berubah di bulan puasa. Nah, disini aku memberi tips agar hal tersebut tidak terjadi, paling tidak berkurang. Ini dia. 1. Perlambat Sahur Hal ini sesuai dengan Sunnah Rasulullah dan terbukti manjur padaku. Di tempatku, waktu subuh sekitar jam 05.00 WITA, dan aku makan mulai pukul 04.00 WITA. Sehingga jarak antara sahur dengan waktu subuh tidak begitu lama. Dulu aku sahur pukul 03.30 WITA dan setelah zuhur perutku mulai agak sakit, jadi jadwalnya kuubah. 2. Jangan Lupa Minum Obat Mag Obat mag disini sebagai pencegah dari mag kambuh. Jangan remehkan hal sederhana ini, penyakit mag memang berasal dari lambung, namun rasa sakitnya menjalar bahkan sampai ke kepala. Aku takut dikarenakan sakit kepala ini menjadi alasan untuk tidak beribadah. 3. Setelah Sahu